✔︎首・肩・背中が重い
✔︎気がつくと猫背になっている
✔︎同じ姿勢でいる事が多く肩がこる
✔︎目を酷使する事が多く首・肩がこる
✔︎朝起きた時から肩が重い
筋肉の緊張が続くと筋肉が疲れて固くなります。
固くなった筋肉は血管を圧迫するので血行が悪くなります。
血行が悪くなると筋肉に十分な酸素や栄養を届けられなくなり疲労物質が蓄積されて更に筋肉が固くなります。
ストレスで自律神経が乱れることが原因で血流が悪くなり筋肉が固くなります
首の骨(頸椎)は緩やかなカーブを描いており、頭の重さを分散させる構造になっています。
しかし、前かがみや下を向く姿勢が続くとバランスが崩れて頭を支えきれなくなり、首や肩の筋肉に負担がかかる為、筋肉が固くなってしまいます
お一人お一人の肩こりの原因を見つけ出し、それぞれに合わせた施術を行います。
筋肉を念入りにほぐして硬くなった筋肉の緊張を緩めて血流を良くして改善していきます
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