眼精疲労
いくつかの原因が重なり目の負担が増えることです
こんなお悩みありませんか？
✔︎まぶたがケイレンする
✔︎視界がぼやけてくる
✔︎目薬をよくさす
✔︎眉間にシワがよっている
✔︎充血をおこすことがある
✔︎目の奥が痛い
原因
眼精疲労の症状は目が疲れる・ぼやける・かすむ・重い・まぶしい・涙が出るなどがあります
病気やストレスなどの原因もありますが目の酷使によるものが多いです
パソコンやスマホなどを見る姿勢の悪さから頭の重さを支える首の筋肉に負担がかかります
首の筋肉が緊張すると、頭に向かう血行が悪くなるので頭痛や目の奥の痛みにつながります。
また、パソコンやスマホの画面から出るブルーライトにより、自律神経が興奮すると目の周りの筋肉が緊張状態になって血行不良になり目のかすみやクマができてしまいます
療法
目の周りの筋肉が緊張して血流が悪くなっているので、筋肉を緩めて改善します
目の周りの神経や血管は首を通るため、首周りの筋肉がかたくなると流れが悪くなって更に目の不調を招いてしまうので、首の筋肉をしっかり緩めていきます。
パソコンやスマホなどを見続けていると姿勢が悪くなり肩、背中の筋肉もかたまってしまうので、上半身の筋肉をほぐして血行を良くし、筋肉の緊張をとって健康な身体を取り戻していきます
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平日 最終受付 19:00
土曜 最終受付 13:00
当店へのアクセス
| 所在地 | 〒103-0015 東京都中央区日本橋箱崎町1-11 S-FORT日本橋箱崎 703 |
|---|---|
| 最寄駅 | 半蔵門線『水天宮前』駅 2番出口 徒歩4分 日比谷線・東西線『茅場町』駅 4b出口 徒歩5分 |
| 電話番号 | 090-6473-6134 |
| 営業時間 | 平日10:00〜19:00（最終受付） 土曜10:00〜13:00（最終受付） |
| 休診日 | 日曜・祝日 |
| 駐車場 | コインパーキングあり |
| その他 | 完全予約制 女性専用 （※男性は紹介制） |
S-FORT日本橋箱崎 （旧 プレイアデ箱崎）
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