Remission 〜レミッション〜
　マッサージ・リンパドレナージュ
　痩身・鍼

下痢

便の水分が過剰になった状態です

こんなお悩みありませんか？

✔︎お腹を下しやすい
✔︎便秘・下痢を繰り返している
✔︎薬を常用している
✔︎車を運転していたらおなかが痛くなる
✔︎大事な会議や試験の前におなかが痛くなる
✔︎緊張するとすぐにおなかを下す
✔︎環境が変わると下痢しやすい

原因

下痢の原因となるものには、以下のようなものがあります。

 病原菌感染
ウイルスや細菌、寄生虫の感染により腸内環境が乱れることで下痢を引き起こします。

食事や食品アレルギー
食品アレルギーや食中毒により、腸内環境に影響を与え、下痢を引き起こします。

 ストレス
ストレスにより腸の運動が促進され、下痢を引き起こします。


何らかの原因で腸の働きが異常に活発になった時や、水分量の調節に異常が起きた時に便の水分が増加して下痢便になります

腸の働きが異常に活発になってしまうと、腸での水分吸収が十分に行われずに直腸の方まで進んでしまう為、液状のままの便となってしまいます

下痢が続くと、体内の水分がどんどん減ってしまい、脱水症状を引き起こしてしまいます

療法

自律神経と密接な関係があってお互い影響し合っています。
自律神経は胃腸では交感神経が動きを遅くし、副交感神経が動きを速めるはたらきを担っています。
通常は交感神経と副交感神経がバランスを取り合ってうまく消化を進めてくれますが、自律神経のバランスが乱れていると胃腸の働きも乱れてしまいます。

下痢に対する不安や腹部の不快感がストレスにつながり、ストレスから交感神経が高まって、自律神経のバランスが乱れてしまうこともあります。

自律神経のバランスが整っていれば、腸の働きも正常になるため、排便にも問題は起きにくくなります。

マッサージをすることにより筋肉の緊張やコリがほぐれ、血流が良くなり、体中に栄養が送られ体が温かくなります。
すると、自律神経のバランスが整ってきます

マッサージは筋肉の緊張やコリをほぐすだけでなく、精神面の緊張もほぐれリラックスします。

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