肌本来の透明感がなくなり、ツヤが失われて肌のトーンが落ちた状態のことです
✔︎お肌がゴワゴワしている
✔︎お肌にツヤがない
✔︎疲れてみえる
✔︎お肌の色が悪い
新しいヒフが生まれて古いヒフが剥がれるサイクルをターンオーバーといいます
健康な肌の場合ターンオーバーは約28日で行われています
このターンオーバーが乱れると角質がいつまでも剥離されずに表面にとどまってしまうため肌がゴワつき透明感が失われてしまいます
ターンオーバーを乱れさせる主な原因
・睡眠不足
・運動不足
・栄養不足
・紫外線
・乾燥
・加齢
紫外線や摩擦を受けると肌を守るためにメラニン色素が作られます。このメラニンの増加により肌全体を薄暗くさせてしまいます。
通常はターンオーバーによって自然に排出されるのですが、細胞の生まれ変わりが遅れていたりするとメラニン色素がそのまま色素沈着をおこして
くすんだ肌を作ります
乾燥などでお肌の水分がなくなると、ガサガサになり、お肌のバリア機能が落ちてきます。
すると、これ以上乾燥させないようにと角質が厚くなってしまいお肌のキメが乱れてくすんで見えてしまいます
滞った血液の流れを良くしターンオーバーを正常化させます
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