腰を痛めた女性

療法

日常の生活動作や姿勢のクセを見つけて変えることが必要です

身体のバランスが崩れてしまっている場合にはまず体幹の筋肉を刺激して活性化させる事により筋肉が働きだして血流が改善して体幹が安定します

前胸部や腹筋を緩めて前屈みになっている姿勢を改善します

お腹から刺激できる筋肉に大腰筋があります。
大腰筋は、腰骨から大腿骨にかけて走る筋肉で、この筋肉が硬くなると、腰椎が前方に傾くため、腰椎や仙骨の負担が増えて腰痛の原因となることがあります。
また、姿勢が悪くなって、腰にストレスがかかることも腰痛の原因になります。
お腹のマッサージをすることによって腰痛を防止する事ができます。


腰以外のお尻や股関節、足などの筋肉を揉みほぐす事で血行を改善して筋肉の緊張を緩めて症状を緩和させます

鍼治療の効果

1. 痛みの軽減:鍼は神経を刺激し、痛みを軽減する作用があります。腰痛の原因によっては、鍼治療によって痛みが軽減されます。

2. 血流の促進:鍼は局所の血流を促進する作用があります。これによって、筋肉や関節の疲労物質を除去し、回復を促進します。

3. 筋肉の緊張解消:腰痛の原因として多い筋肉の緊張を緩和させる効果があります。

4. 自己治癒力の促進:鍼の刺激により、身体は自己治癒力を促進し、痛みや不調を自然治癒します。

所在地〒103-0015
東京都中央区日本橋箱崎町1-11
S-FORT日本橋箱崎 703
最寄駅半蔵門線『水天宮前』駅
2番出口 徒歩4分

日比谷線・東西線『茅場町』駅
4b出口 徒歩5分
電話番号090-6473-6134
営業時間平日10:00〜19:00(最終受付)
土曜10:00〜17:00(最終受付)
休診日日曜・祝日
駐車場コインパーキングあり
その他完全予約制
女性専用
(※男性は紹介制)

S-FORT日本橋箱崎 (旧 プレイアデ箱崎)

ホームページランキング参加中